Впереди долгожданное тепло и каникулы, а значит, большую часть времени дети будут проводить на свежем воздухе. Чтобы отдых оставил приятные впечатления и воспоминания, а неприятности не омрачили три летних месяца, стоит заранее подумать о безопасности детей и напомнить им об этом.
Летний травматизм
Дети, катаясь на роликах или велосипеде, часто падают и получают травмы различной степени тяжести. Объем родительской помощи будет зависеть от характера повреждения.
Ссадина кожных покровов — самая легкая травма у детей, локализующаяся чаще всего на коленях или локтях. При таком повреждении необходимым условием является полное ее очищение и предотвращение инфицирования. Для этого рана промывается проточной водой с целью удаления грязи и последующим обеззараживанием ее перекисью водорода. Кожа вокруг раны смазывается йодом и заклеивается бактерицидным пластырем.
Ушиб дети могут получить при ударе о твердую поверхность, в результате чего травмируются мягкие ткани и сосуды. Если сила удара была незначительной, то появляется легкая припухлость и кратковременная боль с последующим появлением синяка. Для его предотвращения необходимо приложить холод на место ушиба;
При вывихе значительная сила удара провоцирует повреждение мягких тканей, мышц и сухожилий. Появляется резкая боль и отечность в месте удара. Нарушается подвижность в поврежденном суставе. В этом случае необходимо обездвижить конечность и наложить тугую повязку.
При переломе сильный удар или падение может привести к нарушению целостности кости, сопровождающееся резкой болью. Если это нижняя конечность, ребенок не сможет на нее встать. При переломе со смещением будет отмечаться деформация и изменение ее длины по сравнению со здоровой рукой или ногой. При такой травме необходимо зафиксировать поврежденную конечность любыми подручными средствами и обеспечить ее неподвижность.
При сотрясении мозга симптомы могут быть следующие: потеря сознания от нескольких секунд до нескольких минут, нарушение памяти, головокружение, тошнота, рвота, головня боль. Возможно развитие судорожных приступов. При подозрении на coтpясение головного мозга необходима обязательная консультация нейрохирурга или невролога. Эти специалисты могут назначить проведение дополнительных исследований – рентгенография черепа, компьютерная томография, эхо-электроэнцефалография, электроэнцефалография.
Но основным этапом в лечении coтpясения головного мозга является постельный режим, который необходимо соблюдать в течение недели. В это время также желательно ограничить чтение, просмотр телевизора, работу за компьютером. Лекарственные препараты принимать не обязательно, можно принимать только болеутоляющие и седативные средства, которые облегчают симптомы coтpясения головного мозга.
После оказания первой помощи ребенку с травмой необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в травматологию с целью уточнения диагноза и назначения лечения.
Пищевое отравление
Семейный отпуск на море, отдых ребенка в детском лагере или выходные на даче – во всех вариантах вы можете столкнуться с пищевым отравлением.
Предлагаем вам ознакомиться с перечнем «опасных» продуктов:
все молочные продукты, торты и пирожные с кремом, куриные яйца, рыба и морепродукты, мясо и колбасные изделия, домашние консервы, немытые фрукты и овощи, содержащие большое количество нитратов.
Также в этот список входят ядовитые грибы, ягоды и растения, сельскохозяйственные продукты, загрязненные ядовитыми химическими примесями.
Кроме этого болезнетворные микробы могут попасть в пищу с грязных рук человека, от мух и грызунов.
Первые симптомы – слабость, вялость, боли в животе.
Затем могут добавиться тошнота, рвота, озноб, повышенная температура, частый жидкий стул, учащенное сердцебиение, мышечные судороги, пониженное артериальное давление, обморочное состояние.
Обезвоживание – одна из главных причин, которая определяет тяжесть заболевания, т.к. при отравлении происходит большая потеря жидкости.
Отдельно стоит выделить отравление ядовитыми растениями, ягодами и грибами. Поражается центральная нервная система, проявляется заторможенность, эйфория, галлюцинации, возможно нарушение зрения и появление судорог. Может возникать тахикардия или брадикардия, аритмия, артериальная гипотония.
При отравлении грибами отмечается неукротимая рвота, кишечные колики, понос, судороги, расстройство дыхания.
При пищевом отравлении необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью!
До приезда врача или бригады скорой помощи рекомендуется самостоятельное оказание первой помощи (промывание желудка и постановку очистительной клизмы). Также при отравлении назначают оральную регидратационную (восполнение потерянной жидкости) и дезинтоксикационную (выведение токсинов из организма) терапии. Для оральной регидратации применяют водно-солевые растворы, например, Регидрон и Цитроглюкосолан. Растворы можно чередовать с приемом тёплого чая, компота или кипяченой воды.
Из лекарственных препаратов назначаются энтеросорбенты, при высокой температуре — жаропонижающее.
Профилактика пищевого отравления:
- мыть руки с мылом перед едой и после посещения туалета;
- пить только кипяченую или бутилированную питьевую воду;
- овощи и фрукты тщательно промывать кипятком;
- молоко употреблять только кипяченое;
- приготовленные блюда хранить только в холодильнике и не более двух суток;
- соблюдать осторожность при купании в водоемах, даже, если вы уверены в чистоте вод.
Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу неизвестные вам ягоды, плоды и семена.
Поговорите с детьми, объясните, что даже красивые ягоды могут оказаться ядовитыми.
Тепловой и солнечный удар
Симптомы обоих состояний схожи между собой.
- Сначала возникает усталость, слабость, головная боль, головокружение, боли в ногах и спине, может возникнуть рвота.
- Позже появляются шум в ушах, одышка, учащается сердцебиение, темнеет в глазах. Если на этом этапе не оказать помощь, то дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению ЦНС, возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Возникают судороги мышц, появляются бред и галлюцинации, дыхание становится неровным. Пострадавший в любой момент может потерять сознание.
К сожалению, человек редко может объективно оценить происходящие с ним изменения. Поэтому важно, чтобы рядом оказались люди, которые могут провести оказание первой помощи при тепловом ударе.
Солнечные ожоги (эритемы)
Это воспаления кожных покровов, спровоцированные агрессивным воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего они возникают в результате длительного пребывания ребенка на солнце, когда кожа малыша ничем не защищена.
Самое опасное время для получения такой травмы — промежуток между 11:00 и 16:00, когда солнечные лучи наиболее агрессивны.
Первые признаки солнечных ожогов у детей проявляются спустя 2-24 часа после пребывания на солнце. Пораженная кожа начинает краснеть, становится сухой, горячей, у ребенка повышается температура, появляется озноб, вялость и апатия.
Далее ситуация развивается в зависимости от степени лучевой травмы.
1 степень — покрасневшие, пораженные участки кожи могут побаливать или жечь.
2 степень — сильные болевые ощущения, стремительное повышение температуры и появление волдырей.
3 степень — головная боль, тошнота, отеки конечностей и лица.
4 степень — страдают не только поверхностные, но и внутренние слои кожи. Это самая опасная степень, может привести к летальному исходу.
Вышеперечисленные симптомы также нередко сопровождаются:
- нарушением сна и аппетита;
- признаками интоксикации;
- повышенной капризностью и неврологическими нарушениями.
Что делать, если ребенок сгорел на солнце:
- отнести его в тень, снять максимум одежды;
- оценить степень поражения;
- напоить негазированной и не очень холодной водой;
- разместить полулежа, чтобы голова была приподнята;
- обрызгать прохладной водой из пульверизатора или сделать примочки с прохладной водой;
- если ожог получил ребенок до года или поражена большая площадь кожи, а также при симптоматике теплового удара (рвоте, помутнении и потере сознания, сильной головной боли) — вызвать скорую помощь;
- при рвоте дать средство пероральной регидратации (Регидрон, Хумана Электролит, Орасан);
- при высокой температуре дать жаропонижающий препарат — Ибупрофен, Парацетамол, Нурофен и пр.;
- побрызгать пораженные участки противоожоговыми спреями.
Если ожог не серьезный и сильного ухудшения состояния у ребенка не наблюдается, можно проводить лечение дома. Малышу необходимо обеспечить обильное питье и щадящую диету, надевать свободную одежду. Пузыри рекомендуется аккуратно протирать антисептиками — Мирамистином, Хлоргексидином.
Незамедлительно обратиться к врачу необходимо, когда ожоги у детей сопровождаются следующими симптомами:
- повышением температуры тела до 40˚;
- понижением давления;
- сильной слабостью и жаждой;
- ощущением духоты, нехваткой кислорода, затрудненным дыханием;
Лечить ожоги у детей нужно очень аккуратно. Есть ряд манипуляций, которые категорически запрещено делать при лучевой травме.
- Наносить на пораженные участки средства для загара. Ими нужно пользоваться перед выходом на открытое солнце.
- Смазывать поврежденную кожу жиром и маслами (оливковым, постным, сливочным). Они препятствуют работе потовых желез, вследствие чего кожные покровы не могут охлаждаться.
- Мыть обожженную кожу мылом, тереть полотенцем и мочалкой.
- Растирать спиртом, прикладывать спиртовые компрессы.
- Вскрывать волдыри любыми способами.
- Поить ребенка чаем или кофе вместо воды. Эти напитки способствуют выведению из организма жидкости, что может привести к обезвоживанию и ухудшению состояния ребенка.
- Прикладывать лед и наносить кисломолочные продукты, которые являются благоприятной средой для развития болезнетворных микроорганизмов.
Чтобы отдых у воды проходил комфортно, а дети не получали солнечные ожоги, необходимо соблюдать меры предосторожности при нахождении на солнце:
— выходить загорать, когда солнечные лучи менее агрессивны — до 11:00 или после 16:00;
— пользоваться качественными солнцезащитными средствами;
— следить, чтобы ребенок находился не под палящим солнцем, а в тени — под панаму, кепку;
— протирать кожу малыша насухо после купания и надевать одежду.
Насекомые
Одна из самых больших летних неприятностей… И если комары скорее надоедливы, чем причиняют серьезные проблемы, то укусы таких насекомых, как пчелы, осы, шмели и шершни, не только очень болезненны, но и могут иметь весьма опасные последствия.
Их укусы всегда вызывает более или менее выраженную местную воспалительную реакцию – боль и жжение в месте укуса, зуд, отек, покраснение, опухоль, локальное повышение температуры, продолжающиеся от нескольких часов до нескольких дней.
Примерно у 1% людей может возникнуть аллергические реакции (сыпь, отеки, головокружение, головная боль, бронхоспазмы, понос, тошнота и рвота, слабость). Самые страшные аллергические реакции, угрожающие жизни и они легко извлекают после укуса. Однако если насекомое убить во время укуса, то его жало может остаться в ранке.
Пчелы довольно редко кусают людей и их укусы менее болезненны, чем укусы ос. Однако эти насекомые наиболее опасны! Во-первых, они всегда оставляют жало в ранке. Во-вторых, яд пчелы вызывает аллергию чаще, чем яд остальных насекомых!
Итак, первым делом нужно продезинфицировать ранку (подойдет спирт, перекись водорода, хлоргексидин, разведенный нашатырный спирт, йод, раствор марганцовки) и извлечь жало, если оно есть.
К пораженному месту прикладываем холод для уменьшения отека и снятия болевых ощущений. Также рекомендуется обильное питье, чтобы вывести яд из организма.
Антигистаминное средство (супрастин, кларитин, тавегил) будет не лишним в любом случае, так как в яде содержится гистамин.
И напоследок – меры предосторожности, позволяющие уменьшить риск быть покусанным:
- Жалящих насекомых привлекают сильные запахи (духов, одеколона, дезодоранта) и яркие одежды.
- Не разрешайте ребенку бегать босиком по цветущему лугу – есть опасность наступить на насекомое.
- Не надевайте слишком свободную одежду, под которую могут забраться насекомые, и не распускайте девочкам волосы, в которых они могут запутаться. Волосы лучше вообще убрать под головной убор.
- Будьте очень осторожны, употребляя еду на открытом воздухе – особенно опасны фрукты, сладкое, газированная вода. Осы могут притаиться в них и ужалить в губы или язык. Если осы заинтересовались этими продуктами – немедленно тщательно упакуйте их и спрячьте, а остатки выбросите куда-нибудь подальше.
- Научите ребенка не размахивать руками, а стоять спокойно, если насекомое заинтересовалось им. Так вероятность укуса будет минимальной.
Держите окна автомобиля закрытыми. Пчелы и осы, залетев в салон автомобиля и не находя выхода, от страха впадают в агрессию и могут ужалить. Если такое случилось – лучше остановить машину, открыть двери и выгнать насекомое.
Если Вы едете с ребенком на природу или на дачу – в Вашей аптечке обязательно должно быть антигистаминное и дезинфицирующее средство для оказания первой помощи!
Острый наружный диффузный отит (отит ныряльщика)
Это воспаление кожи наружного слухового прохода вследствие изменения нормальной флоры или травмы мягких тканей слухового прохода с последующим инфицированием и воспалением.
Теплая и влажная окружающая среда, расчесывание стенок наружного слухового прохода, потливость, инфекция, которая попадает вместе с водой при купании в слуховой проход – предрасполагающие факторы развития болезни. Так называемый «отит ныряльщика» возникает после инфицирования бактериями, обитающими в водоемах в большом количестве.
Самые частые бактериальные возбудители наружного отита – синегнойная палочка (Pseudomonas aeruginosa), протей (Proteus), золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus), а так же грибки Aspergillus, Candida species.
При возникновении симптомов наружного отита необходима консультация врача-отоларинголога для постановки диагноза и назначения корректной терапии. Попытки самолечения могут привести к неблагоприятному исходу – затяжному течению заболевания, переходу в хроническую форму.
С целью борьбы с болью следует принять обезболивающий препарат, например, парацетамол (он же обладает и жаропонижающим, и противовоспалительным эффектом). В ухо можно закапать пару ушных капель с антисептиком.
Ни в коем случае не следует прогревать ухо, закапывать самостоятельно приготовленные спиртовые растворы, вводить фитосвечи.
Основной мерой профилактики «отита ныряльщиков» является избегание попадания грязной воды в уши. Поэтому не следует купаться в «цветущих» водоемах. Если есть сомнения в чистоте воды, нужно закрыть при купании слуховой проход ваткой, слегка смоченной вазелином (вазелин отлично отталкивает воду). Ватный шарик при этом можно использовать только один раз.
Если вода все же попала в уши, то удалять ее надо так: потянув ушную раковину вверх и наружу, наклоните голову вбок и попрыгайте или высушите слуховой проход феном. Либо обработайте наружный слуховой проход антисептическими растворами (перекись водорода или борный спирт) – 1-2 капли в каждый слуховой проход, а затем наклоните голову на бок и подергайте себя за мочку уха, чтобы попавшая вода вытекла из уха вместе с антисептиком.
Придерживаясь таких несложных рекомендаций, риск заболевания острым наружным диффузным отитом во время плавательного сезона сводится к минимуму.
Наслаждаясь летними месяцами, не забывайте о безопасности своей семьи!